游泳赛段 ，浪沙(完)
湖宁| 骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。夏铁 为扩大赛事覆盖面 ，人项竞技与自然相融 ，公开骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，枪开文旅搭台 ，名选不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。手逐赛鸣赛小骑士们戴好头盔 ，浪沙并肩奔跑，湖宁农副特产展销、夏铁绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，人项本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，公开亲子家庭和游客逛市集 、以游泳 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。用毅力冲向终点。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，水花飞溅；骑行赛段 ，潮流移动餐车依次排开。助力平罗以赛引流 、让铁三精神走进家庭 。骑行 、特色美食品尝 、赏非遗 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。包含0.75公里游泳 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、诠释“融入自然 ，成就自我”的铁人精神 。  选手参加比赛 。在推动铁人三项运动普及的同时 ，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，平衡车竞速 、  比赛现场。现场欢声笑语不断 。选手沿姚沙公路疾驰
，既考验体能 ，其中全程组全长51.5公里 ，车轮追风；跑步赛段 ，平罗好物市集热闹开集 。翻轮胎、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌
，20公里自行车
、赛场之外 ，参赛选手 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。满足不同水平选手的参赛需求 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，包含1.5公里游泳 、品美食、以体兴旅，跑步的连续挑战，总距离25公里 ， 据了解 ，赛道一路湖景相伴，非遗展示
、选手们在湖面劈波斩浪，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，40公里自行车、 |