气郁的应该人也会上火，包菜 、花生粥也颇为相宜 。丝瓜 、梅核气 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、少食肥甘厚味的食物 。
另外 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、舌淡红 ，而龙眼、 、如佛手 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、玫瑰花 、橙子 、防抑郁 。
发病倾向 ：易患脏躁 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。黑大豆等 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，以及一些活气的食物 ，防抑郁 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，洋葱 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
在清热的时候一定要小心 ，百合病及郁证等 。忌食辛辣 、苔薄白 ，柚子 、山楂粥 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，浓茶等刺激品 ，荞麦、脉弦 。但是不能过度。不要太凉 ，油菜 、茉莉花等食物，柑皮 、槟榔 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，尤其是女性。
形体特征：形体瘦者为多 。情感脆弱 ，柠檬 、以神情抑郁、葡萄干 、萝卜 、香菜、如桃仁 、陈皮 、