材料：猪骨1.5斤，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡生姜1块 。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，继续煲10分钟即可 。美容

　　4.生姜拍扁  。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡牛蒡1条，煲猪

排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗，牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。