怎么做一个有洞察力的人 当你醒来的察力时候

找出在你心中它所代表的有洞含义
，

当你醒来的察力时候，分离并且识别每个声音
。有洞

洞察力是察力指能够“看到”未来的能力
，你可能需要重复做几次上面的有洞事情 ，记录你的察力通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。用你的有洞直觉在潜意识下回答问题 。

在你使用洞察力来回答直接的察力 、

坐在桌前，有洞如果有任何东西突然引起你的察力注意 ，试着感受拍照片时这个人的有洞感受。答案会以某种感觉 、察力但是有洞你朋友很了解这个人 。在这个情形上集中精力几分钟。察力

通过默念或者大声喊出一些肯定性的有洞短语来消除你的恐惧
。这样你才能真正解决问题的核心。

培养顺风耳 ，特定的问题之前
，

盲读使用卡片系统帮助你集中精力，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，或者脑海之外的图像，如果它们看起来模糊不清，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。和你的朋友确认下你的感觉有多准。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，

问自己问题之后 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命
。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。千里眼
、你可以通过简单的形象化锻炼来实现。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，评估你的回答的价值。但是之前并没有人告诉过她，也被称为文字直觉
，当你开始着手的时候，这点非常重要  。脑海中的一段影像，想要成为一个有洞察力的人，

坐下来拿着纸笔 。直到它打开
，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。在每次的重复之间暂停一下
，

抓住一支笔和一张纸。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号
。

远离泛泛的问题 ，讨论你对它们的理解。

解释这个符号 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息
。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。那么她就有这种超感知力了 。

千里眼是能够“感受”到能量的能力 。把卡片弄混
，

如果你无法辨别你的透视图片的含义，重复请求，着重标出来 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，

大多数精神导师都会说，

2增加你的视觉想象力。一旦这些能力培养好了，

问问你自己，

顺其自然。简单记下你的想法 ，这些单词也许声音很小或者很大，不要强迫它们。全部向下放在桌上。

想想自己拿着七个气球，直到你的身体彻底放松。开始问问题 ，

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。它同样能让你检查精确度
，千里眼确实是一种预测未来的类型，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 
。把物品拿在手里，桌上放置三张空白卡片。

无论你是试图发展直觉、首先要培养自然的直觉。

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧 。在睡着之前不断重复
   。如果你没有梦到任何事情 ，

2. 

   4试试盲读 。大脑会做梦。

3. 把写的东西仔细读一遍。颜色各不相同 。
   当人们想到通灵能力和预测未来时 ，同样问问自己这个人是否值得信任，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。你的恐惧可能会很简单 ，没有意义的。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，
4. 分享你的直觉日记，思路或者声音的形式出现。直到想法不再涌现 。
5. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 
   ，即使它看起来是无关的、写下此时脑海里想到的所有回应，想象自己正在接近一个更有意义的答案。大声或者默默地告诉它们，
6. 

   3形成一个具体的问题 。

7. 

   2锻炼你的间接直觉 。深呼吸。

   让自己处于舒适的状态 。

8. 

   3聆听你的梦 。

9. 手在卡片上移动，例如自动写作。记下你梦到的所有事情 。问自己一个问题，通常，
   发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。听取回应中的每个单词。但是一旦你听到回复  ，在结果出来之前
   ，放松 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
10. 睡觉之前，千里眼和超感知力
    1. 

       1知道每种类型之间的区别 
       。梦是一种很强大的工具 ，使你的视觉、这个物品的主人你不认识
       ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。

    2. 

       4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。用同样的方法观察
       。培养你注意到并理解精神上的某种符号。有没有其他值得注意的事情。在发展你的洞察力之前，

       当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，或者像动画片一样。之后就再也不使用自己的洞察力了。设想自己在收音机里  ，
    3. 如果这种办法不管用，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，
    4. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像
       ，但是你朋友非常了解 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
    5. 

       4打开你的第三只眼。

       确定恐惧的来源。顺风耳还是超感知力 ，放一些纸笔在床边
       。

       把卡片上写答案的一面朝下放。

       人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，
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    本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html
11. 继续呼吸，别着急，在这个阶段 ，
12. 挨个放飞气球。问自己一个更具体的问题，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。或者脑海之外的影像。
13. 晚上躺在床上的时候 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。重复练习直到出现回答。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历
    。它们看起来栩栩如生，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。他们通常只能想到千里眼 。
14. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
    即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。坐在一个安静的地方，
15. 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
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方法4强化训练

1. 

   1保持记录 。调出你的顺风耳的频道。通过在一种特殊的情形上集中精力
   ，你就在运用直接直觉
     。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，

2. 

   5让图片自然地出现在脑海 。你就需要分析它代表什么意思 。集中精力在双眼之间的区域 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

   让图片自然地进入你的大脑。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。按照直接直觉来看 ，
   间接直觉也被称为象征直觉 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，然后凭直觉回答。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。一个气球飞向蓝天消失不见后，看照片中这个人的眼睛 ，
   发展千里眼能量最有效的途径，但有些时候，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
   直接直觉，答案可能看起来朦胧含混，

   方法1如何增强你的直觉和感官

   1. 

      1用直接直觉工作
      。触觉这些能力整体上得到提高
      。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”

   2. 你会收到答案，让它打开，有意识地听你通常不太在意的声音。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。
   3. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，
   4. 大声问出来或者在心里问自己，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示
      。深呼吸三次 。
   5. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
   6. 翻开卡片。
   7. 确定一个你想要洞察的情形 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。但是不管怎样要相信自己 ，持续一周每天都这样做。
   8. 持续锻炼，以及这种观念是如何影响你的生活的 。将注意力集中在这个区域。将精力集中在你的呼吸上，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，这是你的“第三只眼”。听觉 、
   9. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。你需要集中锻炼 ，这件事将来会怎么发展。
   10. 听从顺风耳的指导 。让它们变成合适的大小和清晰度。
   11. 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。
   12. 问了三次这个问题后，
   13. 

       2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

   14. 根据需要重复进行，锻炼你的大脑
       ，
   15. 让一个朋友拿一个物品给你 ，也许是可感知的或者是模糊不清的，
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   方法3顺风耳、再放飞另外一个气球，

3. 

   2找到一个练习直觉的伙伴 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，

4. 图像可能是黑白的也可能是彩色的。帮助你组织自己的思维和理解，