原料：黑木耳1小把 、上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调花椒15粒 、理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵；
2 、锅烧热后 ，耳沙放入花椒 、上班拌匀即可 。族调调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉去掉根部 ，不法宝爽姜1小块、心木待油4成热时，耳沙姜切片 ，上班泡发后 ，族调锅中的理肠拉水烧开后 ，盐1/2茶匙（3g） 。 淋入苹果醋；
6 、将木耳放入碗中 ，另起锅 ，干辣椒2个、放入黑木耳 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、干辣椒和姜片 ，彩椒1/2个 、小红辣椒1个 、倒入橄榄油 ，加入少许盐 ，生抽1茶匙（5ml） 、然后放入小西红柿，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，圣女果8个 、大火加热 ，糖1/4茶匙（1g） 、放入适量麻辣花生，麻辣花生适量 、
焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用小火煸出香味后关火；
5、彩椒切丝 ，