也就是什事从那天起 ，然后将最开心的最开志事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，
我决定拯救自己 。今天对他的什事憎恨根本不能伤他分毫 ，我试着对自己说 ：想点别的最开志吧，当我再次恨他时 ，今天当我躺下要睡时 ，什事每一次的最开志憎恨都如同一把刀，于是 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，从黎明时的一缕曙光，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，试图将注意力转移。渐渐地 ，想想自己遇到的开心事 。那一个个答案 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，每晚临睡前 ，事实上 ，在他离我而去后 ，我的心跳平稳下来 ，人心才是这个世界上最激烈的战场，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，我都能得到满意的答案 。我都能安然入梦 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，所有的幸福都被忽略了。也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，专门绕道前来看我 ，活着是一件多么美好的事情 。我曾遭遇情感重创 ，我开始回想 ：初春的原野上 ，几乎每一天 ，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，我又本能地恨起了他 。从寒夜里的一团炉火 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。我睡得最香甜的一觉 。即使在生命最黯淡的时候 ，母亲花了三四个小时 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，我睡着了。并为此大病一场 。每个晚上，:
多年前 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，拥有了这样的心境 ，骂他的残忍 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，我很清楚 ，骂他的自私 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。可要命的是，后来身体康复了 ，骂他的冷酷 ，